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Körperanalyse - siehe Angebot!


Dies ist eine Standortbestimmung Ihrer Gesundheit. Wir besprechen die Werte gemeinsam und gehen auf Ihre Ern√§hrungs-sowie Tagesablaufgewohnheiten ein. Sie erhalten eine gezielte Anleitung f√ľr die richtige Zusammenstellung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten.
Erläuterung einiger gemessenen Körperwerte:


-K√∂rperfettanteil:  Ein zu hoher K√∂rperfettanteil ist h√§ufig verbunden mit Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und kann Herz-Kreislaufbeschwerden beg√ľnstigen


-Organfett (Viszeralfett):  Beim K√∂rperfett im Bauchraum werden mehr entz√ľndungsf√∂rdernde Signalstoffe produziert. Deshalb sollte dieses Fett auf ein Minimum reduziert werden. Sehr h√§ufig haben auch ganz schlanke Menschen einen erh√∂hten Viszeralfettwert.


-Muskelmasse:  Je h√∂her der Muskelanteil im K√∂rper, desto mehr Kalorien werden verbrannt.


-Stoffwechsel:  Ich muss den Kuchen nur anschauen und  ich nehme zu! Kennen sie das? Je tiefer das Stoffwechselalter umso besser.


Der Schl√ľssel zum Aufbau eines schlanken wohlgeformten K√∂rpers ist es, die K√∂rperzusammensetzung insgesamt zu ver√§ndern, indem man sich nicht nur auf den Fettverlust konzentriert, sondern auch auf die Erhaltung bzw. den Aufbau von zus√§tzlicher Muskelmasse.


Angebot:
Körperanalyse inklusive Ermittlung des Lebensstils und der Ernährungsgewohnheiten:
1 Person CHF 100.-       2 Personen CHF 180.-


 
 
 
 
 
 
 
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